Dlaczego włosy szybko się przetłuszczają?
Przyczyny tego problemu mogą mieć podłoże hormonalne, genetyczne lub pielęgnacyjne. Często przetłuszczające się włosy idą w parze z tłustą cerą twarzy. Zmiany hormonalne także mogą mieć wpływ na ten problem, najczęściej przed miesiączką włosy przetłuszczają się bardziej. Przy problemach z tarczycą również włosy mogą się przetłuszczać, dlatego warto zrobić morfologię oraz badania tarczycy, chcąc ustalić przyczynę.
Przetłuszczanie się włosów może być spowodowane złą dietą, trybem życia i nieprawidłową pielęgnacją. Może okazać się, że szampon do włosów, którego używamy, zawiera zbyt silne detergenty.
Jakie czynniki wpływają na zbyt szybkie przetłuszczanie się włosów?
- Jedzenie zbyt ostrych potraw oraz żywności przetworzonej.
- Dieta bogata w biały cukier
- Picie zbyt dużej ilości mocnej herbaty i kawy
- Stres oraz mała ilość snu
- Zanieczyszczone powietrze
- Mycie włosów zbyt silnymi detergentami, oraz nakładanie masek i odżywek na skórę głowy
- Stosowanie pianek, lakierów do włosów, które obciążają włosy.
- Noszenie brudnej czapki oraz wykonanej z syntetycznych materiałów.
- Czesanie włosów brudną szczotką
- Suszenie włosów zbyt gorącym powietrzem
- Zawijanie włosów w ręcznik po myciu.
- Przebywanie w przegrzanych pomieszczeniach.
Ważny jest szampon do włosów oraz technika mycia.
Mycie włosów powinno zacząć się od ich zmoczenia w letniej wodzie, następnie wlewamy szampon we wgłębienie dłoni i mieszamy go z wodą. Dopiero po rozcieńczeniu szamponu nakładamy go na skórę głowy i delikatnie masujemy. Spłukujemy szampon letnią wodą i odciskamy nadmiar wody w bawełniany materiał. W przypadku bardzo długich włosów można użyć ręcznika, lecz nie wolno trzymać zawiniętych włosów dłużej niż kilka minut.
Szampon do włosów przetłuszczających się powinien mieć jak najbardziej naturalny skład. Dobrym wyborem będzie szampon, który ma w składzie np. glukozyd kokosowy lub laurynowy, a naturalne składniki wspierające pielęgnację tłustych włosów to: rozmaryn, lawenda, czarna rzodkiew, cytryna, węgiel aktywny, pokrzywa, łopian, mięta i wiele innych. Najważniejsze jest, aby szampon nie zawierał silnych detergentów typu SLS, SLES.